Este taller de ocho semanas ofrece una guía práctica y ética para integrar el concepto de Ahimsa en la vida cotidiana. Los participantes seran acompañados en un camino de interiorización y autoconocimiento, analizarán el impacto de la explotación animal en diversas industrias y decidiran el camino a seguir que les haga sentido y sea coherente con sus valores. Realizaremos meditaciones de conexión a la tierra, despertaremos nuestra compasión por todos los seres que cohabitan en este mundo con nosotros. El programa cubrirá aspectos fundamentales de la postura ética del veganismo, como nutrición balanceada, sustituciones culinarias de lácteos y huevos, y el uso de herramientas tecnológicas para la planificación de menús. Además, el curso profundiza en la conexión emocional con la naturaleza, el manejo de creencias limitantes y el desarrollo de hábitos sostenibles que fomentan una mentalidad de respeto absoluto hacia todos los seres vivos. Gracias por tener el coraje de ver a los demás a los ojos reocnocerlos y honrar su vida. Bienvenid@ al viaje, espero que lo disfruten